喬丹1984年進去nba 距今已經將近40年，40年間人類的身體素質已經有了大幅度的提升，舉個例子：1984年只要9秒99就能拿奧運冠軍，到了2012年就要9秒63才能奪冠了。
可見人類身體素質進步的多快，平心而論喬丹如果今年進去nba身體素質是不是跟三球很接近？（知乎上的SB問題）
喬丹倒是預備好了起跑的那種，對手卻往往是猝不及防然後還要轉身再起跑的那種。關鍵是大家更要跟住球去跑才行，要不然就成了瞎跑，那樣一來跑再快也沒卵用了。
所以，喬丹根本就不需要最強的身體素質，他只需要更多的抓住對手猝不及防的瞬間拉開距離就足夠了。還是兩個方式：突然逆轉攻防，瞬間主導球的去向。
只要看喬丹的搶斷就能知道，喬丹對於球的去向掌控幾乎都能做到比對手更快一步，也就是說喬丹非常清楚球的去向的同時對手仍舊處於暫且懵逼的狀態。經常打球的人應該都知道，搶斷不難，搶斷之後還能夠牢牢把握住球的去向可就太難了。
當年喬丹曾在扣籃大賽上完成一記“罰球線扣籃”，其滯空時間接近1秒（0.92秒）。這幾乎就是人類所能做到的極限。至於普通人，在空中“停留”的時間，一般在0.5秒左右。從起跳到落地的時間，大約為喬丹的一半。0.92秒意味著什麼？相當於自由落地從3樓（9米）的高空墜落所需的時間。
速度：NBA的飛人幾乎都是速度高手，其中喬丹的百米速度達到10.7秒。詹姆斯更加誇張，可以達到百米10.4秒。科比與卡特相對慢一些，為11.2秒，韋德10.8秒，拉文稍快一些，10.7秒。
由此可見，但凡屬於“飛人”，百米速度必定驚人，短距離的衝刺更為可怕。事實上，有足夠的初速度，才能確保飛人們充分起跳。至於有運動天賦的正常成年男子，在沒有專業訓練的情況下跑出12秒左右的成績，就已經堪稱是普通人裡的佼佼者。但相比飛人們，這樣的成績只能說相去甚遠
這時候就可以用短跑來反證籃球了——雙方成績每差距0.1秒，其在賽場上的身體差距就是1米。經常打籃球的人應該都知道，對手跟你差距1米而追不上你，其實也跟沒人防守你差不多了。
喬丹在陣地戰當中也是依靠這樣的原理屢試不爽——0.1秒之前喬丹還在三分線附近，0.1秒之後就可以殺到籃下了。喬丹從外線殺到內線並完成一次進攻，用時往往只有一秒左右，所以換誰來跟喬丹做對手都很難反應過來並做好了有效的防守姿態。
防守姿態不夠充分，防守壓力就會瞬間小了太多，甚至還非常有可能直接弱化到了聊勝於無。來不及封堵、來不及對抗，甚至來不及蓄力起跳封蓋，然後就只能眼睜睜看著喬丹隨便耍。
所以，喬丹的要素就在於快，而不是在於跳的有多麼高、滯空有多麼久。你可以把喬丹的快簡單總結為跑的快，畢竟太多的細節哪怕在賽場視角之下都未必能夠盡然觀察清楚，總之喬丹的一切發揮首先都基於他跑的快。
不信就多看看喬丹打球，倘若喬丹不能基於這樣的快，那麼他打球就會變成東契奇那般即視感。所以，喬丹從來都不怎麼憑藉身體素質打球，只是現如今的球員普遍在
